寝違えました・・・
今朝4時すぎ、左足のふくらはぎがつって目が覚めたのですが・・・
今度は6時すぎに起きてみたら・・・
今まで経験したことないくらい左肩と首の痛み 
首もまわりません・・・
どうやら寝違えてしまったようです。
息子が整形外科からもらってきていた鎮痛剤入りのシップをはって少し楽になり、仕事は何とかできそうです 
しかし今日は午後から研修で東京に行く予定・・・
ちょっと憂鬱・・・ 
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今朝4時すぎ、左足のふくらはぎがつって目が覚めたのですが・・・
今度は6時すぎに起きてみたら・・・
今まで経験したことないくらい左肩と首の痛み
首もまわりません・・・
どうやら寝違えてしまったようです。
息子が整形外科からもらってきていた鎮痛剤入りのシップをはって少し楽になり、仕事は何とかできそうです
しかし今日は午後から研修で東京に行く予定・・・
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