雨が続きますね。
最近のお天気は本当に不安定です。
お日様が見えたかと思うと、急に降りだしたり・・・
そんな中通院していただいて本当にありがとうございます。
そこで感謝の気持ちをこめて『レンタル傘』始めています！
本当は駐車場に全部屋根をつけて差し上げたくいところなのですが・・・
ちょっと無理かな 
そこで当院だけでなく、その後のお買いものなどのご予定の際にもご使用いただけたりしたら嬉しいです。
玄関のところに置いてありますので、どうぞご自由にお使いくださいませ 
お返しいただくのは次にお越しになるときで結構です。
いつでもかまいませんので 
診療の際に歯ブラシなどのセルフケアグッズをお持ちいただく場合に思うのは、皆さんいろんな歯ブラシをお持ちだということ。
確かにドラッグストアとかに行くと、本当に多くの商品が並んでいますよね。
これでは悩んでしまいますよね・・・
今日は歯ブラシ選択のポイントをお話しましょう。
１．毛の硬さ
通常は「ふつう」を選択してください。硬すぎると歯ぐきを痛めてしまう恐れがあります。また柔らかすぎてもしっかりとプラークを除去することは難しいでしょう。しかし歯肉炎がある場合にはやわらかいものを使用する場合もあります。歯科医師や歯科衛生士のアドバイスにしたがってください。
２．ヘッドの大きさ
「小さめ」をおススメしています。前歯などは磨きやすいのですが、奥歯は届きにくいのでヘッドは小さいものを選択していただくほうが良いようです。
３．毛先
「まっすぐ」がいいでしょう。ギザギザの山型や毛先が細くなっているものなど工夫された商品もありますが、それをフィットさせることは難しく、かえって磨き残しをつくってしまう原因になりかねません。シンプルにまっすぐをおススメします。
４．柄
これも「まっすぐ」をおススメします。ストレートでシンプルなもののほうが持ちやすく細かい動きをしやすいかと思います。
いずれも基本を述べてみましたが、それぞれの場合によって異なるケースもあるかもしれません。
歯科医師や歯科衛生士からアドバイスがあった場合にはご検討ください。
また最後に交換時期ですが、だいたい目安は1カ月くらいかと思います。
毛先が広がってきたら交換時期です。
それよりも短い期間で交換が必要な場合は、ブラッシングの圧が強すぎる可能性があります。
気になったらお尋ねくださいませ
安楽歯科セルフケア・予防歯科動画集http://www5.synapse.ne.jp/anrakudc/keadouga.html
昨年夏好評でしたキッザニアイベントを今年も開催いたします！
『キッザニア2016 in 安楽歯科』
8月２７日土曜日１４：３０～１６：００
当日は歯科医師・歯科衛生士・歯科技工士のお仕事体験ができちゃいます。
参加費は当然 無料！
対象者は小学生のお子様となります。
写真は昨年のキッザニアイベントの様子ですが、
お子さんたちは目をキラキラして参加していただきました。
子供さんの素朴な疑問にお答えしたい！
お口の健康の大切さを学ぶ機会になってほしい！
将来、歯科のお仕事に就くお子様が増えてくれたらもっとうれしい！
そんな私たちの思いがつまったイベントです。
参加申し込みは添付の用紙にてＦＡＸ（0994-41-2836）でお申し込みください。
キッザニア2016 in 安楽歯科 チラシ 2016.pdfをダウンロード
直接用紙をお持ちいただいても結構です。
夏休み最後の思いでをキッザニアイベントでつくりませんか！？
皆さまのご参加をお待ちしています
先日埼玉県秩父市にある「落合歯科医院」さんを、チーフと一緒に見学させていただきました。
この歯科医院さんはびっくりするくらい当院と置かれた環境が似ているのです。
など・・・、特に今回訪問してびっくりしたのは歯科医院の作りも当院とほぼ一緒でびっくりしました。
そしてここまで環境やハードに共通点があるからこそ、ソフトの違いがはっきりとわかりとても学びの多い訪問となりました。
ここのスタッフさんは、院長・副院長先生をはじめとして皆さんとても輝いていらっしゃいます！
そして自分は何のために働いているのか？
自分は今何をすべきなのかをわかっていらっしゃいました。
見学をさせていただいている間、明るい雰囲気の中で、きびきびと働いていらっしゃる姿にはすがすがしさすら感じたほどです。
またそこにお越しになる患者さんも、皆さんいいお顔をされていらっしゃいました。
当院とは当然ながら医院のコンセプトが若干異なるために相違点もありますが、おおいに参考にさせていただきたいと感じました。
改めてお忙しい診療の中、訪問をさせていただきありがとうございました。
当院のコンセプト『地域の皆さまのオーラルヘルスプロモーションセンター』
地域の皆さまのかかりつけ歯科として、皆様の豊かな生活のサポーターになる！
この実現のためにこれからも私たちも努力させていただきます
前回歯石除去の大切さについて書かせていただきましたが、
たまに「歯石を除去するのは痛いから・・・」とか「以前歯石を除去したらその後しみるようになったから・・・」という理由で難色を示される方がいらっしゃいます。
これにはこのような背景が考えられます。
歯石は出来始めた当初は白っぽくて柔らかいものです。
この時期に歯石除去を受けていただくと、比較的容易に短時間で歯石除去とクリーニングができると思います。
一方何年も時間が経過すると歯石自体が熟成してしまい、黒っぽく硬くなってしまいます。
また歯石の量も多かったり、ついている場所も最初は歯肉の上や境目で除去しやすい場所にあったものが、歯肉縁下（歯ぐきの下）の除去が難しい部分にまで歯石が付着してしまうと、ぞの除去が困難になってしまうようです。
また歯周病も同時に進行すると歯周組織が破壊されてしまうケースも多いですので、歯石を除去して歯肉の腫れがおさまった後、本来隠れているはずの根っこの部分が露出してしまい、知覚過敏などで歯がしみるようになってしまうことも考えられます。
しかしだからといって、本来歯周病対策として行われる歯石除去が敬遠されてしまうのは本末転倒であると考えます。
進行した歯周病では、水しみは合併症であるとも言えるでしょう。
その対策も必要かと思います。
ですので歯石除去はあらかじめ適切な時期に、定期的に行っておくことをおススメいたします。
その頻度は個人の条件によって異なりますが、だいたい３～４カ月おきでしょう。
もちろん歯石除去の際に、歯科医師や歯科衛生士が適切な手技で行うことも必要であり、これはどこの歯科医院さんでも注意して行っていると思いますが、何かございましたらまず質問されてみられるといいでしょう。
歯周病は歯や歯周組織を破壊して、日本人が歯を失う原因の第1位であるとともに、肺炎や糖尿病や低体重児出産などの全身の病気とも関連がある怖い病気です。
治療→メンテナンスでしっかりと歯周病対策をおこなってくださいませ
最近「歯石除去希望」という主訴の方が多くなってきました。
これはとても素敵なことだと思います。
そもそも歯石とは何でしょうか？
歯石とは、プラーク（歯垢）が唾液中のカルシウムなどと結合してできる硬いもので、だいたい２～３日で石灰化し始めます。
ですので、歯科治療というものはだいたい何回か通院していただくことが多いですが、治療をしている間にまた新しい歯石がついてしまっているケースも見かけます。
歯科でブラッシングなどのセルフケアーをまず練習するのはこういった理由です。
また歯石は歯に強く付着しているために、歯科の器具がないと除去ができません。
ではなぜ歯石は取らないといけないのでしょうか？
実は歯石自体は無機質で直接的に悪い影響は与えません。しかし表面が非常にでこぼこしているためにプラークの足場となり、細菌が付着しやすくなり、細菌の増殖が著しくなります。
歯石の量が増えると、歯周病の原因となる縁下プラーク自体を覆ってしまいセルフケアで除去できなくなってしまうこともあります。
う蝕や歯周病の治療にはプラークコントロールが必須なのは皆さんも良くご存じだと思うのですが、これをきちんと行うために歯石除去がまず必要なのです。
歯石除去はプラークコントロールのための第一歩であり、最終目標ではないことをご理解ください。
健康な歯と歯周組織の方でもだいたい３～４カ月に一度は歯石除去（プロフェッショナルケアー）を受けていただくことをおすすめします
今週は「歯と口の健康週間」です。
鹿屋市歯科医師会ではこれにちなんで『いきいき歯っぴいメモリアル 歯っぴいスタンプラリー』をリナシティかのやにて先日の土曜日に開催いたしました。
当日はあいにくの雨にもかかわらず202名の方が来場。
検診・咬合力測定・プラークの顕微鏡検査・パネル展示・クイズ・エプロンシアターまどの各イベントを体験していらっしゃいました。
今年の当院は私を含めて6名がお手伝いさせていただきました。
私はというと、今年の担当は記念写真コーナーをお手伝い。
お子さんに白衣を着てもらい、写真を撮影してプリントしてプレゼント！
今年初の試みでしたが大盛況でした。
思わずカメラマン役の先生も熱が入っていたようです。
イベントの締めくくりは、毎年恒例の「図画・ポスター展表彰式」
今年の市内の小中学生の力作が展示、優秀作品に対しては市長賞や歯科医師会長賞などの表彰がされました。
表彰作品は歯科医師会でカレンダーにして、市内の幼稚園・保育園など関係機関にお配りいたしますので楽しみにしていてくださいね。
この季節は、テレビなどのマスコミでも歯の話題が多くなる時期です。
この機会に今一度お口の健康について考えてみませんか
先日定期検診でお見えになったお母さん、お子さんは今小学２年生です。
「うちの子の上の前歯が生えてきたんですけど隙間があるんです。大丈夫でしょうか？」
とご質問をいただきました。
「みにくいあひるの子の時期（ugly duckling stage）」といって、この時期にはよくみられる現象です。
乳歯よりもずっと大きい前歯が生えてきて、急に顔の印象が変わります。
そして生えてきた永久歯の前歯、なんだか外側に向かって生えてきた！
とご心配される保護者の方が多いです。
でも上の前歯はハの字型に生えてくるのが普通です。
隣の２番目の歯が生えてくるとちょっと隙間が小さくなり、さらに４番目・３番目の歯が生えるころにだいたい隙間がなくなるので、一時的に見た目が気になる時期ということで「みにくいあひるの子の時期」と呼ばれています。
学生時代にならって、（おもしろいネーミング）と思ったのを覚えています。
ですのでこの時期は経過を見て大丈夫だと思います。
ただし、まれに上の前歯と前歯の間に「過剰歯」という余分な歯が埋まっていることもあります。
もしこの「過剰歯」がある場合はこれを抜かないと隙間は無くなりませんので注意が必要です。
心配な場合は歯科でレントゲン検査を受けてくださいませ
「親知らずは抜かないといけませんか？」という質問をよくいただきます。
結論から言うと、管理できるのであれば基本的に抜かなくてもＯＫです。
親知らずのトラブルで多いのは「智歯周囲炎」といって腫れてしまうことです。
親知らずは智歯といって一番奥の８番目に生える歯です。
だいたい高校生くらいから生えてきます。
そして一番最後に生えてくるので、生えるスペースが足らずに斜めになったり、一部しか生えてこないことがほとんどです。
ですので管理が難しく、炎症やむし歯になってしまうことがよくあります。
何度も炎症を繰り返すようであれば抜歯を検討したほうがいいかと思います。
また最初に基本的に・・・と書きましたが、炎症とかおこさなくても抜歯したほうがいいケースもあります。
ひとつは歯並びの悪影響を引き起こす場合。
もうひとつは妊娠時に炎症を起こす可能性がある場合です。
お一人お一人ケースは異なると思いますので、かかりつけの歯医者さんにお尋ねになることをおススメいたします
今回、鹿屋市学校教育課から『噛む食育』というテーマでご依頼いただきました。
この内容でお話するのは初めてでしたので、パワーポイントも１から作りましたが・・・
うまく伝えることができたしょうか
内容は
などとさせていただきました。
私にとってあっと言う間の５０分間でしたが、皆さん真剣に聞いていただきました。
細かい内容についてはまたこのブログで紹介させていただきますね。
皆さん良く噛んで健康をゲットしましょう 
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